Jak správně uchovávat odsáté mateřské mléko

Podle doporučení Světové zdravotnické asociace (WHO) je mateřské mléko nejlepším zdrojem výživy pro malé děti 1 . Ne vždy má však kojící matka možnost být svému dítěti nablízku. Pokud potřebujete akutně do práce nebo k lékaři, můžete mléko odsát a uložit si ho na později. Řekneme vám, jak to udělat.

Doba čtení: ~3 min

• Jak dlouho lze mateřské mléko skladovat při pokojové teplotě?
• Jak uchovávat mateřské mléko v lednici?
• Jak a co mám použít ke zmrazení mateřského mléka?
• Kde a jak uchovávat mateřské mléko: návod

Jak dlouho lze mateřské mléko skladovat při pokojové teplotě?

Před odsáváním si musíte důkladně umýt ruce mýdlem a ujistit se, že nádoba a při použití odsávačky jsou čisté. Pokud jsou všechny tyto podmínky splněny a teplota ve vašem bytě nepřesahuje 25 °C, lze mléko bezpečně skladovat bez chlazení až 4 hodiny 2.

Jak uchovávat mateřské mléko v lednici?

Pokud plánujete být na delší dobu pryč, lze mléko přelít do sterilní kojenecké láhve a zchlazovat. To by mělo být provedeno co nejdříve – nejlépe ihned po čerpání. Nenechávejte mléko na dvířkách – přesuňte je hlouběji, na nejchladnější místo3. A abyste nezapomněli na datum spotřeby, nalepte na lahvičku nálepku s datem a časem načerpání.

Při 4°C lze lahvičku ponechat v chladničce po dobu čtyř dnů. Pokud potřebujete delší skladování, použijte mrazák.

Jak a co mám použít ke zmrazení mateřského mléka?

Ve zmrazeném mateřském mléce se nemnoží bakterie, takže je zcela bezpečné a vhodné pro kojeneckou výživu.

Výzkum provedený První moskevskou státní lékařskou univerzitou pojmenovanou po Sechenovovi ukázal, že během tří měsíců prakticky neztrácí základní živiny 4 . Podle jiných zdrojů může být doba skladování při nízkých teplotách 6 měsíců a i 12 měsíců je přijatelná doba 2.

Tato tvrzení jsou však pravdivá pouze v případě, že byla dodržena základní pravidla zmrazení:

Mléko je vhodné zamrazit ve speciálních sáčcích – někteří výrobci odsávaček je mají. Poslouží i plastová nádoba na tekutiny s těsně přiléhajícím víčkem. Skleněná láhev však může při vystavení nízkým teplotám prasknout.

Mateřské mléko by se nemělo znovu zmrazovat, takže pokud je to možné, naplňte nádobu pouze takovým množstvím tekutiny, aby ji vaše dítě spotřebovalo najednou. V případě pochybností udržujte porce malé, aby je bylo možné po rozmrazení smíchat dohromady.

Čerstvě odsáté mléko byste neměli dávat do mrazáku – nejprve ho zchlaďte na půl hodiny v lednici.

Nepoužívejte láhve nebo nádoby označené recyklačním kódem „07“ (trojúhelníková ikona se šipkami a číslem uvnitř na samotném štítku nebo nádobě). Plast s tímto kódem může obsahovat bisfenol A, látku nebezpečnou pro zdraví dítěte 5.

Před pitím rozmrazte mléko v lednici – to může trvat asi 12 hodin, proto si krmení naplánujte předem. Neohřívejte sáčky nebo nádoby v mikrovlnné troubě nebo v pánvi s horkou vodou.

Kde a jak uchovávat mateřské mléko: návod

Jak vidíte, pravidla ukládání jsou poměrně jednoduchá. Pokud se však bojíte, že si je nebudete pamatovat, shromáždili jsme pro vás všechna doporučení v jednoduché a pohodlné tabulce.

Čerstvé odsáté mléko
Při pokojové teplotě (do 25 °C): až 4 hodiny
Chlazené (4°C): až 4 dny
V mrazáku (-18 °C a méně): ideální do 6 měsíců, přijatelné do 12 měsíců
Rozmražené
Při pokojové teplotě (do 25 °C): 1–2 hodiny
Chlazené (4°C): až 24 hodin
V mrazáku (-18 °C a méně): opětovné zmrazování není povoleno
Zbytky po krmení (dítě nedopilo láhev)
Při pokojové teplotě (do 25 °C): ne více než 2 hodiny
V chladničce (4 °C): ne více než 2 hodiny
V mrazáku (-18 °C a méně): zmrazení není povoleno

• 10 faktů o kojení. Světová zdravotnická organizace.
• Správné skladování a příprava mateřského mléka. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.
• Skladování mateřského mléka: Co dělat a co ne. Mayo Clinic.
• Kojení v moderním světě. Materiály II. Všeruské vědecké a praktické konference s mezinárodní účastí. FSBEI HE První moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Sechenov.
• FDA říká, že expozice bisfenolu A (BPA) vyvolává u kojenců a dětí „určité obavy“. Science Daily: časopis. — 2010. — 20. ledna.

Komentáře
Budeme rádi za vaše hodnocení
Četl jsi článek?
Otestujte si své znalosti a vyhrajte ceny!

Vyzkoušejte našeho nového chatbota!

Užitečné vzdělávací materiály, okamžité odpovědi od odborníků Nestlé, aktuální stav objednávky.

přidáno do košíku
Přijde vám to zajímavé!

Výhody kojení: proč je důležité, aby dítě dostávalo mateřské mléko

Jak správně odsávat mateřské mléko
Přidejte se do klubu
a získejte přístup ke všem jeho výhodám!
Věrnostní program
Objevte slevy a speciální výhody dostupné pouze zákazníkům obchodu NestléBaby
Testování produktu
Získejte zdarma vzorky produktů Nestlé a vyzkoušejte je se svým nejmenším
Oznámení o slevách a akcích
Zjistěte o nejlepších nabídkách našeho internetového obchodu a partnerů rychleji než kdokoli jiný
Zpravodaje o výživě a rozvoji
Přihlaste se k odběru a dostávejte e-maily s tipy, které jsou pro vás právě teď relevantní
Řada Nestlé Care
Máte dotazy k našim produktům a dětské výživě? Zeptejte se jich odborníků kdykoli během dne nebo v noci
Služby a nástroje
Používejte kalkulačky, plánovače a další užitečné online služby
Přidejte se do klubu

Důležité informace
než budete pokračovat

Věříme, že kojení je ideální výživou pro kojence a důrazně podporujeme doporučení Světové zdravotnické organizace o výhradním kojení po dobu prvních šesti měsíců života dítěte. Uvědomujeme si také, že kojení nemusí být rodičům vždy dostupné. Ať už si vyberete kteroukoli možnost krmení, Nestlé Baby&me Club je tu, aby vám poskytl nejnovější vědecky podložené informace, které vám pomohou cítit se podporovány a mít jistotu, že dáváte svému dítěti tu nejlepší výživu.

Přihlaste se a získejte další informace o výživě v každé fázi vývoje vašeho dítěte!

Zapomněli jste heslo?
Zaregistrujte se
Přihlašte se pomocí telefonního čísla
Přihlášení přes sociální síť

Přihlaste se a získejte další informace o výživě v každé fázi vývoje vašeho dítěte!

Vaše telefonní číslo
Pošlete SMS s kódem
získat kód
Přihlaste se emailem
Zaregistrujte se
Přihlášení přes sociální síť
Obnovení přístupu
E-mailem obdržíte odkaz pro resetování hesla.
Obnovit heslo
Zaregistrujte se
Přihlašte se pomocí telefonního čísla
Přihlášení přes sociální síť
Pojďme se seznámit!
* Povinná pole
prostřednictvím sociální sítě
Máte účet?
v Baby&me Clubu?
Telefonické potvrzení
Změňte telefon
Propojte svůj účet
na sociální síť na:

• Přihlaste se jedním kliknutím
• Sdílejte informace s přáteli
• Automaticky vyplňte základní pole profilu

Ve svém osobním účtu máte možnost změnit heslo na pohodlnější.
Zadejte kód
z SMS zprávy
Zkontrolujte zařízení se zadaným číslem.
Zadejte kód z SMS:
Po 300 sekundách můžete kód odeslat znovu.
Přihlaste se emailem
Přihlášení přes sociální síť
bez hesla
Na zadaný e-mail byl odeslán odkaz pro autorizaci
Herní mince
již na vašem účtu!
Začněte svou další hru nebo se podívejte, jaké ceny máte nyní k dispozici ve svém členském účtu.

Profil není kompletní

Pro účast ve hře musíte kompletně vyplnit svůj profil a potvrdit své telefonní číslo. Udělejte to za pár minut na svém osobním účtu – a vítejte v Babymanii!

Profil není kompletní

Abyste se mohli zúčastnit hry, musíte kompletně vyplnit svůj profil. Udělejte to za pár minut na svém osobním účtu – a vítejte v Babymanii!

Za dokončení 2 her jsme vám e-mailem zaslali propagační kód na 10% slevu* na všechny produkty v internetovém obchodě NestléBaby*!

* Akční kód na 10% slevu na všechny produkty v internetovém obchodě NestléBaby, s výjimkou kojeneckých mlék NAN® a Nestogen® určených pro děti do 12 měsíců a produktů ze sekce „Slevy“.

Vaše žádost je přijata

Zkontrolujeme vaše daňové údaje a brzy vám zašleme potvrzení. Poté můžete pokračovat ve výměně získaných herních mincí za ceny Babymania!

Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se prosím pohodlně na naši Linku péče

Údaje se kontrolují

Vaše daňové údaje stále kontrolujeme. Počkejte ještě chvíli – a brzy budete moci své vydělané herní mince dále vyměnit za ceny Babymania!

Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se prosím pohodlně na naši Linku péče

Přihlaste se a získejte další informace o výživě v každé fázi vývoje vašeho dítěte!

Zaregistrujte se
Přihlašte se pomocí telefonního čísla
Litujeme, toto telefonní číslo není registrováno nebo je dočasně blokováno.
Přihlaste se prosím pomocí svého emailu nebo se zaregistrujte do klubu Nestle Baby&me.
Přihlaste se emailem
Zaregistrujte se
Přihlašte se pomocí telefonního čísla
Přidejte své telefonní číslo
Zadejte kód
z SMS zprávy
Zkontrolujte zařízení se zadaným číslem. Přeměna
Zadejte kód z SMS:
Po 300 sekundách můžete kód odeslat znovu.
Přidat později

Do svého osobního účtu můžete kdykoli přidat telefonní číslo. Díky tomu bude pro vás přihlašování na stránky jednodušší a pohodlnější.

Telefonní číslo bylo úspěšně přidáno!
Nyní si již nemusíte pamatovat své heslo pro přihlášení na stránky.

Babymania dnes rozdala již 55 cen. Zítra můžete získat cenu!

® a Gerber ® by měly být vždy připravovány, používány a skladovány podle pokynů na etiketě, aby nedošlo k ohrožení zdraví dětí.

Baby&me – dítě a já—> DŮLEŽITÁ POZNÁMKA. Věříme, že kojení je ideálním úvodem do kojenecké výživy a plně podporujeme doporučení Světové zdravotnické organizace výlučné kojení po dobu prvních šesti měsíců života s následným zavedením adekvátní výživné doplňkové stravy spolu s pokračujícím kojením až do dvou let věku.

Chápeme také, že kojení není pro rodiče vždy možné, a proto vám doporučujeme, abyste si promluvili s odborníkem o tom, jak krmit své dítě, a nechali si poradit, kdy zavádět příkrmy. Pokud se rozhodnete nekojit, pamatujte, že takové rozhodnutí může být obtížné zvrátit a má sociální a finanční důsledky. Zavedením částečného krmení z láhve snížíte přísun mateřského mléka. Počáteční kojenecká výživa by měla být vždy připravována, používána a skladována podle pokynů na etiketě, aby se předešlo rizikům pro zdraví dítěte.