Jak smažit banány: 13 chutných receptů
Uvařte banány na pánvi pro lahodnou, sytou snídani nebo rychlou svačinu mezi obědem a večeří. Vyberte si z receptů s fotografiemi v této sekci ten nejlepší, který vyhovuje vaší chuti. Čtěte dál.
Rychlý filtr Hledat podle kategorie „Banány na pánvi“
- Banány v troubě
- Banánky
- Banánové dezerty
- Palačinky s banánem
- Pečení
- dezerty
- Recepty pro děti
- K snídani
Lahodná pochoutka pro mlsouny všech věkových kategorií!
Zdravá dvouproduktová snídaně bez cukru a másla!
Voňavé, lahodné, originální, rozplývající se v ústech!
Vynikající, rychlá a zdravá snídaně za 10 minut!
Zdravá, uspokojující a velmi chutná snídaně pro celou rodinu.
Voňavé, bujné, dietní. Pro zdravou snídani!
Pokud milujete palačinky, ale zároveň si hlídáte postavu.
Prolamované, jemné, tenké. Pro lahodný začátek dne!
Zdravé, dietní, chutné, k snídani nebo svačině!
Chutné jídlo pro rodinnou svačinku.
Chutné a syté, ideální na snídani!
Velmi rychlé, velmi chutné, velmi jednoduché, k snídani!
Originální, voňavé, vyrobené z běžných produktů!
Velmi jednoduchý domácí pokrm na pánvi!
Jednoduchý a levný způsob přípravy exotického jídla!
Sníst něco sladkého a chutného a zhubnout je to, o čem tento recept je! Připravte se naléhavě!
2 h 15 min
Dort není suchý, ale ani mokrý.
Už jen vůně tohoto jídla vás nutí přidat další!
Svěží, vzdušné palačinky s lahodnou náplní
Čokoládové, elegantní, originální, k snídani i na dovolenou!
Lahodný dezert z banánových plátků v těstě!
Pokud děti nemají rády tvaroh, musíte to trochu změnit!
A k tomu báječná vydatná snídaně a výborný dezert!
Velmi rychlý a chutný dezert)
Jednoduché, nízkokalorické a chutné palačinky.
Chutné, výživné a zdravé jídlo, které snadno zažene váš hlad!
Pikantní a velmi chutné jídlo kubánské kuchyně!
Křehké maso s kořenitými tóny vytváří nepřekonatelnou kombinaci!
8 h 30 min
Maso a ovoce vytvářejí nádherné chuťové kytice!
Skutečné dílo kulinářského umění!
Rychlý filtr:
Jak vařit banány na pánvi různými způsoby: nejlepší recepty a tipy
Obecně platí, že banány můžete vařit na pánvi několika různými způsoby – nejen je smažit, jak to dělá většina lidí. A použijte další produkty: jiné ovoce, bobule, omáčky, šťávy, cukr, med, karamel atd.
Nejoblíbenějšími metodami přípravy tohoto pokrmu zůstává smažení nasucho, obalování nebo v těstíčku. V prvním případě budete potřebovat pouze olej, máslo nebo jakýkoli rostlinný olej, případně ghí nebo tuk na vaření. Nejprve se ohřeje na pánvi, poté se vyskládají banány nakrájené požadovaným způsobem (na kolečka nebo proužky). Smažte na obou stranách do požadované konzistence. Na jedné straně obvykle trvá méně než minutu, než se objeví pěkná kůrka. Před tepelnou úpravou lze banány posypat různým kořením, jako je skořice a vanilin. Mohou být podávány jako samostatný dezert nebo jako doplněk ke složitějším pokrmům. Velmi dobře se hodí ke zmrzlině, palačinkám a palačinkám.
Pět nejčastěji používaných ingrediencí v receptech na banány na pánvi je:
| produkt | Kalorie kcal na 100 g | Bílkoviny g ve 100 g | Tuk g ve 100 g | Sacharidy g na 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Banány | 89 | 1.5 | 0.1 | 21.8 |
| Cukr | 398 | 99.7 | ||
| Vejce | 157 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
| Pšeničná mouka | 364 | 12 | 1 | 67 |
| mléko | 68 | 3.2 | 3.6 | 4.8 |
Pro smažení v obalech se používá jakýkoli vhodný obal: drcené krekry, drobenka z kukuřičných vloček a tak dále. Technologie je stejná jako výše popsaná, jen je třeba banány ještě obalit.
Třetím způsobem, jak vařit banány na pánvi, je smažit je v těstíčku. To druhé může být cokoliv, receptů je naštěstí mnoho. Jednoduchá je směs mouky a vody s přídavkem škrobu, cukru a soli podle chuti. Můžete přidat syrové vejce, mléko, smetanu. Pánev se zahřeje, banány se ponoří do těstíčka a smaží se z obou stran, dokud se neuvaří.
Pět nejrychlejších banánových receptů na pánvi:
| Název jídla | Doba vaření | Kalorie kcal na 100 g | Uživatelské hodnocení |
|---|---|---|---|
| Smažené banány se zmrzlinou | 10 minut | 247 | +12 |
| Banánové palačinky bez mléka a cukru | 10 minut | 143 | +64 |
| Domácí smažené banány v karamelu | 15 minut | 259 | +51 |
| Tvarohové palačinky s banány na pánvi | 15 minut | 188 | +22 |
| PP Palačinky z rýžové mouky s banánem a mlékem | 15 minut | 147 | +57 |
Banány lze zamíchat i do jakéhokoliv těsta určeného na palačinky a lívance. Pečivo bude mít úžasnou vůni a chuť. Můžete je podusit pod pokličkou ve slupce, ve které se udělá jeden podélný řez. Posypte je drcenými ořechy, sezamovými semínky, rozpuštěnou čokoládou a karamelem. Připravte si pyré nebo sladkou omáčku na dezerty. Suché ve formě hranolků – stačí vám nepřilnavá pánev.