Recenze

Kalorický obsah hroznů: kolik kalorií je ve 100 gramech červených hroznů

Energetická hodnota (obsah kalorií) červených hroznů je 69 kcal na 100 gramů výrobku (jedlá část). Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:

Vlastnost Hodnota
Kalorický obsah, kcal 69
Proteiny, gr 0,72
Sacharidy, gr 17,2
Tlustý, gr 0,16

Produktová kalkulačka

Zadejte množství červených hroznů pro výpočet jejich nutriční hodnoty

Mikro a makroživiny v červených hroznech

Červené hrozny obsahují následující prvky: Mono- a disacharidy, SFA – nasycené mastné kyseliny, popel, voda, dietní vláknina, sodík, draslík, fosfor, hořčík, vápník, selen, zinek, železo.

Mikro a makro prvek Hodnota
Mono- a disacharidy, g. 15,48
SFA – nasycené mastné kyseliny, g. 0,054
Zola, Mr. 0,48
Voda, město 80,54
Dietní vláknina, g. 0,9
sodík, mg 2
Draslík, mg 191
Fosfor, mg 20
Hořčík, mg 7
Vápník, mg 10
Selen, mcg 0,1
Zinek, mg 0,07
Železo, mg 0,36

Vitamíny v červených hroznech

Červené hrozny obsahují tyto vitamíny: mono- a disacharidy, SFA – nasycené mastné kyseliny, popel, voda, dietní vláknina, sodík, draslík, fosfor, hořčík, vápník, selen, zinek, železo.

Vitamin Hodnota
Vitamín B1 (thiamin), mg 0,069
Vitamín B2 (riboflavin), mg 0,07
Vitamín B6 (pyridoxin), mg 0,086
Vitamín B9 (listová), mcg 2
Vitamín C, mg 10,8
Vitamin E (TE), mg 0,19
Vitamín K (fylochinon), mcg 14,6
Vitamín PP (ekvivalent niacinu), mg 0,188
Cholin, mg 5,6
Vitamín A (VE), mcg 3
Beta-karoten, mg 0,039
Vitamín B5 (pantotenový), mg 0,05

Obsah kalorií a chemické složení ostatních produktů

produkt Кал Proteiny, g Tuk, g Ang, g
Hrozny 69 0,72 0,16 18,1
Hrozny (americký typ) 67 0,63 0,35 17,15
Evropské hrozny 69 0,72 0,16 18,1
Hrozny kishmish 69 0,72 0,16 17,2
růžové hrozny 69 0,72 0,16 17,2
Bílé hrozny 60,33 0,54 0,08 14,93
Červené hrozny 69 0,72 0,16 17,2
Černé hrozny 63 0,2 0,1 16,2
Hrozny Cabernet Sauvignon 63 0,2 0,1 16,2
Merlot hrozny 63 0,2 0,1 16,2
Hrozny Chardonnay 60,33 0,54 0,08 14,93
Isabella hrozny 65 0,6 0,2 16,8
Muškátové hrozny 65 0,6 0,2 16,8
Hrozny Rkatsiteli 60,33 0,54 0,08 14,93
Mořské hrozny (berry Coccoloba)
Konzervované hrozny 40 0,5 0,11 10,3
Americké hrozny (hrubá slupka), syrové 67 0,63 0,35 16,25
Hrozny Quiche-mish, konzervované ve vodě 40 0,5 0,11 10,3
Hrozny Quiche-mish, konzervované v bohatém cukrovém sirupu 76 0,48 0,1 19,05
Hrozny, červené nebo bílé, evropské (například quiche), syrové 69 0,72 0,16 17,2
Kandované sultánky 224,6 59,9
Kishmish 37,5 10
Nakládané hrozny 65,5 0,6 0,6 15,4
Přečtěte si více
Která odrůda borůvek je nejchutnější?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button