Jaký čaj mohou pít těhotné ženy při nachlazení?

Akutní onemocnění dýchacích cest, nazývané také nachlazení, se mohou objevit i u těhotných žen. Za celou dobu porodu prodělají přibližně 2/3 nastávajících maminek jednu nebo více epizod nachlazení, které mohou mít různě závažný průběh. Naprostá většina nachlazení je způsobena viry. 1 Nachlazení v těhotenství může mít negativní dopad na jeho vývoj. Nedostatek kyslíku v důsledku rýmy negativně ovlivňuje dítě. Léčba nachlazení je přitom plná obtíží – těhotné ženy by neměly užívat mnoho léků, protože mohou ovlivnit i vývoj plodu.

Příčiny a rizikové faktory

Nejčastěji těhotné ženy trpí nachlazením během období. Právě v těchto sezónách jsou pozorovány epidemie chřipky a ARVI. Hlavní příčinou rozvoje nachlazení jsou patogeny ze skupiny rhinovirů, adenovirů, enterovirů a také viry chřipky a parainfluenzy. Bakterie obvykle vedou ke vzniku infekcí dolních cest dýchacích – tracheitidy, bronchitidy apod. Mezi rizikové faktory patří různá doprovodná onemocnění u těhotných žen. Mohou to být onemocnění trávicího, imunitního, endokrinního a jiného systému. Za nejnebezpečnější rizikový faktor se považují onemocnění dýchacích cest, zejména pokud se vyskytují v chronické formě. Rizikovým faktorem je i samotné těhotenství, neboť v tomto pro ženu přirozeném stavu klesá imunita a oslabují se ochranné mechanismy. 1

Nebezpečí nachlazení pro těhotné ženy

• Malformace plodu.
• Potraty.
• Intrauterinní infekce.
• Zpomalení intrauterinního růstu.
• Odtržení placenty.
• Hypoxie plodu.

Vliv nachlazení na těhotenství se může projevit různými způsoby. Za prvé, jakákoliv infekce vede ke změně fungování imunitního systému, a to k rozvoji imunodeficience. Na pozadí existující imunodeficience během těhotenství mohou takové změny vést k aktivaci onemocnění, které byly dlouhou dobu v „spícím“ stavu (alergie, bronchiální astma atd.). Kromě toho mají patogeny akutních respiračních infekcí toxický účinek na tělo nastávající matky, což se projevuje změnami v oběhovém systému. V důsledku toho se zvyšuje riziko trombózy nebo krvácení. Toxické účinky mohou vést k kyslíkovému hladovění matky a plodu, což je také doprovázeno zvýšeným rizikem komplikací.

Naštěstí se akutní respirační infekce u těhotných žen obvykle vyskytují v mírné formě, jako je nachlazení. 1 Proto včasným předepsáním léčby nachlazení během těhotenství lze snížit zdravotní rizika na minimum.

Těhotenství 1. trimestr

Nejnebezpečnější období. V této době se orgány plodu teprve tvoří, takže riziko patologie je vysoké. Začátek těhotenství je navíc doprovázen poklesem imunity matky. V této fázi je velmi důležitá prevence.

Neméně nebezpečné jsou komplikace, které mohou vyžadovat antibiotika. Nachlazení v těhotenství je vhodné léčit výplachem nosu a krku roztoky mořské vody, klidem na lůžku a pitím velkého množství tekutin.

Těhotenství 2. trimestr

V tomto období se tvoří placenta a také hlavní orgány dítěte, takže rizika onemocnění jsou nižší. Terapie je převážně symptomatická: výplachy nosu a krku roztoky mořské vody, antipyretika při vysokých teplotách.

Těhotenství 3. trimestr

Vyznačuje se závažnějšími příznaky, protože tělo ženy v této fázi musí pracovat za dva. Nemoc může vyvolat předčasný porod, proto se doporučuje klid na lůžku. K léčbě nachlazení se také používají roztoky mořské vody k výplachu nosu a krku. Kromě toho můžete užívat další léky schválené během těhotenství, které vám předepíše lékař.

Vlastnosti průběhu nachlazení během těhotenství

U těhotných žen mohou mít akutní respirační infekce dlouhý průběh. Infekční agens z horních cest dýchacích spolu s krví pronikají do placenty, kde se začnou aktivně množit. To je spojeno s vysokým rizikem rozvoje fetálních komplikací. 2

Příznaky nachlazení v těhotenství jsou stejné jako u jiných lidí. Patří mezi ně kašel, rýma, bolest v krku a ucpaný nos. Také nachlazení v těhotenství se může projevit zvýšením tělesné teploty. Spolu s tímto příznakem se objevují stížnosti na slabost, únavu a špatnou chuť k jídlu.

Prevence

Obtíže v léčbě činí prevenci zvláště důležitou. Produkt, jako je Aqualor, lze použít pro profylaktické účely k výplachu nosní dutiny a odstranění patogenů respiračních infekcí z ní během období. Pomáhá nejen předcházet, ale také pomáhá léčit onemocnění při prvních příznacích.

Nebezpečí

Některé viry představují hrozbu pro plod a mohou způsobit změny v jeho vývoji. Nemoc je také nebezpečná svými komplikacemi, takže léčba nachlazení doma by měla být prováděna pouze po konzultaci s lékařem. Včas diagnostikovaná rýma v nose umožňuje zastavit šíření infekce, zabraňuje rozvoji bronchitidy, zánětu středního ucha a dalších komplikací.

Co dělat při prvních příznacích nachlazení

Stejně jako léčba nachlazení u dětí, onemocnění u těhotných žen vyžaduje lékařský dohled. Svým tělu můžete pomoci lehkou rostlinnou stravou, dostatkem tekutin a pravidelným vyplachováním nosu a krku.

Spreje Aqualor mohou pomoci léčit nachlazení a rýmu: odstraňují patogeny z povrchu sliznice nosu a krku, čistí nos od krust a přebytečného hlenu, zvlhčují sliznici a vytvářejí všechny podmínky pro zotavení.

Jak léčit těhotnou ženu při nachlazení

První otázka, která trápí nastávající maminky, je, jak léčit nachlazení v těhotenství, aby neublížilo miminku? Ne vždy se v tomto případě používají „klasické“ léky kvůli nedostatku informací o jejich bezpečnosti. V některých případech ženy samy odmítají jakékoli léky ze strachu z ovlivnění průběhu těhotenství. Léčba nachlazení v takových případech proto začíná obecnými doporučeními. Hlavními požadavky je dostatek tekutin, odpočinek, lehká strava a pročištění nosohltanu. Léčba během onemocnění s horečkou zahrnuje užívání antipyretik předepsaných lékařem. Je důležité poskytnout pomoc co nejdříve a zabránit rozvoji komplikací.

Přesné léčebné režimy se vybírají na základě příčin a charakteristik nachlazení u konkrétního pacienta. Nemoc může být způsobena jak viry, tak bakteriemi a může se vyskytovat v akutní i chronické formě. Nezapomínejte také na možné komplikace, které mohou vyžadovat složitější a zdlouhavější léčbu.

Téměř ve všech případech může léčba nachlazení doma začít univerzální metodou – zavlažováním sliznice roztokem mořské vody. Unikátní minerální složení aktivuje přirozenou obranyschopnost, optimální rovnováha vytváří podmínky pro normální fungování tkání.

Aqualor je jedním z těch produktů, které jsou schváleny a doporučeny pro těhotné ženy k léčbě. Produkt je založen na mořské vodě, pomáhá zlepšit dýchání nosem a zabraňuje hypoxii matky a plodu.

Lék je dostupný ve 150 ml lahvičkách, vhodných pro dlouhodobé domácí použití, a v 50 ml lahvičkách, které je vhodné vzít s sebou. Všechny produkty Aqualor jsou vhodné pro těhotné ženy, s výjimkou Aqualor Protect. Volba se provádí v závislosti na příčinách a vlastnostech nachlazení. Sprej Aqualor Soft Duo je vhodný pro pravidelné vyplachování nosu Aqualor Forte Duo lze použít ke zmírnění překrvení. Na silnou rýmu můžete použít sprej Aqualor Active Forte, na prodlouženou rýmu – Aqualor Active Soft. Produkty z řady Aqualor Active jsou obohaceny o bublinky CO₂, což přispívá k destrukci bakteriálních biofilmů, což může způsobit prodlouženou a silnou rýmu.

Co se nedoporučuje

Je důležité pochopit, že terapie pro těhotné ženy je velmi odlišná od obvyklé. Rozhodně byste neměli užívat léky bez konzultace s lékařem. Mnoho léků je během těhotenství kontraindikováno, jiné jsou předepisovány pouze v případě, že potenciální přínos převažuje nad poškozením.

Nachlazení bez horečky vyžaduje symptomatickou péči. Její léčba vylučuje léky, které zahrnují alkohol, antibiotika a sulfonamidy. Jejich jmenování musí být pod dohledem lékaře.

Oplachování a pití velkého množství tekutin je dobré, pokud jsou pozorovány první příznaky nachlazení. Komplikace vždy řeší odborník. Pomoc je naléhavě nutná, pokud:

• vysoká teplota (nad 39 stupňů) nebo neklesá;
• dochází k neustálému zvracení;
• je pozorován tonus nebo kontrakce dělohy;
• existuje krvavý výtok z pochvy;
• pátý den nedochází ke zlepšení, celkový stav se zhoršuje;
• jsou tam vyrážky.

Závěry

Léčba akutních respiračních infekcí u těhotných žen, stejně jako léčba nachlazení během kojení, vyžaduje opatrnost při předepisování léků. Aqualor je dobrým prostředkem pro prevenci a symptomatickou péči. S jeho pomocí můžete obnovit dýchání nosem a zlepšit svou pohodu.

1. Bontsevich R. A., Golovchenko O. V. Mukolytická terapie akutních respiračních infekcí u těhotných žen // MS. 2013. č. 8.
   URL: https://cyberleninka.ru/article/n/mukoliticheskaya-terapiya-pri-orz-u-beremennyh-1
2. Malinovskaya Valentina Vasilievna, Baranov Igor Ivanovič, Vyzhlova Evgenia Nikolaevna, Shuvalov Alexander Nikolaevich Léčba akutních respiračních infekcí u těhotných žen // Porodnictví a gynekologie: Novinky. Názory. Výcvik. 2019. č. 4 (26).
   URL: https://cyberleninka.ru/article/n/lechenie-ostryh-respiratornyh-infektsii-u-beremennyh

Jakékoli nachlazení nebo onemocnění dýchacích cest v časném těhotenství, během primární tvorby plodu, může vést k nepředvídatelným následkům a komplikacím. Záležitost je komplikovaná skutečností, že většina léků je absolutně kontraindikována pro použití během těhotenství.

V tomto ohledu je léčba a prevence nachlazení u těhotných žen důležitou otázkou, ke které by se mělo přistupovat obzvláště zodpovědně! Hlavním poselstvím je: buďte opatrní s léky a používejte šetrná preventivní opatření založená na metodách alternativní medicíny, abyste se vyhnuli onemocněním dýchacích cest a chřipce.

“Jeden za dva – imunita”

Jedná se o velmi křehký systém, není třeba zasahovat do jeho práce, ale je nutné jej podporovat a posilovat. Těhotenství patří do kategorie zvláštních, byť přechodných stavů, během kterých žena potřebuje dodatečnou ochranu.

Pomoc v této věci jednoduchá doporučení, která jsou dostupná všem:

• V období častých změn počasí je nutné se tepleji oblékat, zvláštní pozornost věnovat obuvi.
• Během epidemie je lepší, aby se těhotná žena zdržela pobytu na přeplněných místech – doprava, metro, obchody a nemocnice. Je-li naléhavá potřeba, abyste předešli možné infekci, měli byste před odchodem z domu nosit ochrannou dýchací masku.

• Po návštěvě ulice a veřejných prostranství je nutné pečlivě dodržovat hygienická pravidla. Po návratu domů si nejprve důkladně umýt ruce.

Zajímavé: více než 90 % všech akutních respiračních infekcí je způsobeno viry, asi 10 % je způsobeno bakteriemi a jinými patogeny. V souladu s tím lze použít jakékoli mýdlo, nemusí být nutně antibakteriální.

• Před odchodem ven můžete namazat nosní sliznici oxolinovou mastí. Po návratu domů opláchněte horní cesty dýchací roztokem sody.

• Racionalizace výživy a příjmu vitamínů posílí imunitní obranu. Zvláště užitečné je jíst ovoce a zeleninu, které jsou obohaceny o vitamíny a neprošly tepelnou úpravou.

Zajímavé: naše babičky také říkaly: abyste neonemocněli, musíte pít slepičí vývar! Podivné, ale donedávna tomuto profylaktiku vědci nepřikládali velký význam. Pneumolog Stefan Rennard se rozhodl zjistit, zda je to pravda nebo ne. Profesor provedl studii a dokázal, že použití kuřecího vývaru ovlivňuje mobilitu neutrofilů, bílých krvinek, které chrání tělo před infekcemi a aktivují imunitní systém.

• Vitamíny lze užívat pomocí hotových farmaceutických multivitaminových komplexů. Před výběrem léku byste se měli poradit se svým lékařem.
• Dodržování plánu spánku a trvání – alespoň 9 hodin denně. Možnost traumatických situací by měla být minimalizována.
• Udržování čistoty v obývacím pokoji (větrání, mokré čištění).
• Zvlhčování vzduchu je důležitým aspektem v prevenci chřipky a respiračních onemocnění. Pokud se v domě těhotné ženy používají klimatizace nebo topení, bylo by nejlepší pořídit si mechanický zvlhčovač.

Léky na prevenci

• Grippferon je lék ve formě nosních kapek, který zabraňuje a léčí chřipku a není kontraindikován pro těhotné a kojící ženy. Lék stimuluje zvýšenou imunitu a má výrazný antivirový účinek, který může chránit před nachlazením, infekcemi a typy chřipky.
• Kyselina askorbová – lze použít jako samostatný zdroj vitamínu C v syntetické verzi, při sníženém denním příjmu z potravy. Kyselina askorbová nejen zabraňuje infekci, ale také bojuje proti virům, které již vstoupily do těla ženy.
• Viferon je nosní mast, která se předepisuje k prevenci chřipky a respiračních infekcí během epidemie. Mast má ochranné a imunomodulační účinky a také umožňuje bojovat s poruchami, které se v těle již vyskytují v době použití. Viferon ve formě nosní masti nemá žádné kontraindikace pro použití u těhotných žen v žádné fázi, včetně prvního trimestru.
• Aquamaris je přírodní léčivý přípravek ve formě nosního spreje, který umožňuje zvlhčit nosní sliznici a tím snížit riziko vniknutí chřipkových virů do nosní dutiny.

Rád bych řekl pár slov o takovém způsobu prevence, jako je očkování. Nejčastěji může být nastávající matka ohrožena infekcí kvůli ročnímu epidemie chřipky. Toto onemocnění je pro těhotnou ženu nebezpečné právě svými komplikacemi: zápal plic, zánět průdušek, zánět středního ucha. Chřipka u těhotné ženy může ovlivnit i zdraví plodu. Především je nebezpečný v raných fázích těhotenství, kdy dochází k pokládání a formování tkání a orgánů lidského embrya. Virová intoxikace nebo expozice drogám může vést k patologii orgánů dítěte. V pozdějším těhotenství hrozí infekce plodu.

Nejnebezpečnějším důsledkem chřipky u těhotné ženy je hrozící potrat nebo předčasný porod!

Je jen přirozené, že se nastávající maminky často diví očkovat nebo ne.

Podle závěru studií nemá použití inaktivovaných („usmrcených“) vakcín proti chřipce teratogenní účinek na plod a nepoškozuje zdraví těhotné ženy. Po konzultaci s lékařem o takovém očkování můžete přijít na nejlepší řešení. Pokud je epidemie chřipky nevyhnutelná a těhotná žena nemá žádné kontraindikace, měla by být vakcína podána. Pokud má těhotná žena zanedbatelné riziko nákazy, nepřichází do styku s velkým množstvím lidí, nebo se staví proti očkování, tak to nemůžete udělat. Podle výzkumů je známo, že očkování matky snižuje riziko chřipkové infekce narozeného dítěte o 63 %. Prevence sezónní chřipky se provádí v září, říjnu. Očkování těhotným ženám se doporučuje od druhého trimestru těhotenství.

Během plánovaného těhotenství se očkování proti chřipce provádí 1 měsíc před ním: k vytvoření imunity dochází 2-4 týdny. Ochrana po očkování trvá asi rok.

Pokud dojde k infekci, je třeba okamžitě zasáhnout, pokud je zjištěn alespoň jeden příznak onemocnění. Zdraví těhotné ženy a jejího nenarozeného dítěte zcela závisí na její odpovědnosti a respektu k vlastnímu tělu.

Jako první budou použity osvědčené lidové prostředky. Vzhledem k tomu, že těhotné ženy nemohou napařovat nohy, napařujte ruce, což usnadní dýchání nosem. Sbalte se, oblečte si vlněné ponožky a zalezte pod peřinu: teplo, klid a spánek jsou dobré při nachlazení. Nezapomínejte pít dostatek vody – horký zelený čaj s citronem a medem, čaj z lipových květů, brusinkový džus, šípkový vývar, kompot ze sušeného ovoce. Zázvor ve formě čaje také pomáhá, a to nejen při katarálních příznacích, ale při ranní nevolnosti.

Vhodné jsou i různé horké mléčné nápoje. Med lze přidat do mléka a nejlépe jej povařit na cibuli. Je třeba hned zdůraznit, že ne všechny bylinky na nachlazení v těhotenství lze použít. Zde je seznam léčivých rostlin, které jsou kontraindikovány: aloe, anýz, dřišťál, elecampane (tráva a kořen), jetel sladký, oregano, třezalka, jahody (listy), kalina (bobule), maliny (listy), citron balzám, libeček, pelyněk, lékořice (kořen), vlaštovičník, šalvěj. Přípravky obsahující tyto rostliny by proto neměly být užívány.

S užíváním léků na nachlazení v těhotenství je třeba zacházet velmi opatrně!

Následující léky jsou kontraindikovány : Pertussin, Tussin plus, Joset, Glycodin, Ascoril, Travisil, Broncholitin, ACC, Grippex, Codelac, Terpinkod. Nepoužívejte pastilky a nežádoucí jsou také pastilky na bolest v krku nebo kašel kvůli pravděpodobnosti alergických reakcí.

Pinosol sprej, soudě podle složek uvedených v pokynech, není během těhotenství nebezpečný. Silice obsažené v droze – borovice lesní, máta peprná, eukalyptus, thymol, guaiazulen (olej z pelyňku artemisie) – však mohou vést k alergické reakci s otokem nosní sliznice.

Svíčky Viferon lze používat až po 14 týdnech od začátku početí. Tento lék obsahuje rekombinantní lidský interferon alfa-2, kyselinu askorbovou a alfa-tokoferolacetát a má antivirové, imunomodulační a antiproliferativní účinky. Používá se při léčbě různých infekčních a zánětlivých onemocnění u dospělých a dětí (včetně novorozenců). Ve formě masti se Viferon používá k léčbě herpetických lézí kůže a sliznic. Masť se aplikuje v tenké vrstvě na postižená místa pokožky 3-4krát denně po dobu 5-7 dnů.

Homeopatický přípravek Stodal, který obsahuje převážně rostlinné složky, působí na různé typy kašle a má expektorační a bronchodilatační účinek.

Viburkol – homeopatické čípky – mají analgetické, protizánětlivé, sedativní, antispasmodické účinky. Jsou předepisovány při komplexní terapii akutních respiračních virových infekcí a jiných nekomplikovaných infekcí (včetně novorozenců), jakož i při zánětlivých procesech orgánů ORL a zánětlivých onemocněních genitourinárního systému.

Můžete se tedy pokusit odstranit mírné onemocnění sami, existují však podmínky, za kterých musíte zavolat lékaře doma:

• Dlouhodobé zvýšení tělesné teploty;
• Myalgie, pocit únavy, zvýšená únava, celkový zlomený stav;
• Obtížné dýchání, vzhled hrudek v nosohltanu a suchý nebo vlhký štěkavý kašel;
• Těhotnou ženu zneklidňuje silná bolest hlavy.

Na závěr bych ráda zdůraznila důležitost léčby chronických onemocnění před otěhotněním, zdravého životního stylu v době porodu a dodržování všech pokynů lékaře.

Nastávajícím maminkám a jejich blízkým přeji, aby se snažili udržet si dobrou náladu: optimistky žijí déle a šťastněji, jsou produktivnější. Připomínejte si svá vítězství a příjemné chvíle častěji a vše bude v pořádku!

zdroje

1. Mills, M., & Sweeney, A. “Řízení běžného nachlazení u těhotných žen.” American Journal of Obstetrics and Gynecology, sv. 204, č.p. 4, 2011, str. 260.e1-260.e5. doi:10.1016/j.ajog.2010.11.009.
2. Rasmussen, SA a Langer, SL “Infekce dýchacích cest během těhotenství: Pokyny a doporučení.” Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, sv. 23, č. 6, 2010, str. 574-581. doi:10.3109/14767050903492855.
3. Irgens, A., & Skogvoll, E. “Bezpečnost volně prodejných léků během těhotenství: Systematický přehled.” European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology, sv. 154, č.p. 2, 2011, str. 137-142. doi:10.1016/j.ejogrb.2010.08.021.
4. Miller, R., & Burns, C. “Prostředky proti nachlazení během těhotenství: Přehled bezpečnosti a účinnosti.” Drug Safety, sv. 31, č. 6, 2008, str. 541-550. doi:10.2165/00002018-200831060-00001.
5. Grodstein, F., & Rosner, B. “Těhotenství a nachlazení: Management a výsledky.” Clinical Infectious Diseases, sv. 49, č.p. 4, 2009, str. 567-573. doi:10.1086/605439.