Jaké čočky jsou vhodné pro hubnutí?

Krátkozrakost nebo dalekozrakost není důvodem k tomu, abyste si odepřeli příjemné a užitečné cvičení na vlastní pěst nebo ve fitness klubu. Správná volba měkkých kontaktních čoček vám pomůže vidět vše kolem sebe jasně i přes aktivní pohyby.

Je to bezpečné?

Oční kontaktní čočky se již řadu let používají jak v profesionálním sportu, tak ve zdravotním tréninku. Poskytují jasný výhled přes celé zorné pole a eliminují riziko, že něco ze strany neuvidíte, jako u brýlí. Čočky se na oku nepohybují, nezamlžují se a není třeba je nastavovat jako například brýle. Proto si nelze nevšimnout například oblázku nebo spadlé sklenice vody při běhu nebo skoku. Mezitím je to právě tento malý náhodný zásah, který může způsobit vážné zranění. Proto sportovci používají tuto konkrétní metodu korekce zraku. A často volí čočky, které dokonce výrobce doporučuje pro sportovce. Řeč je o objektivech Adria Sport. Splňují všechna očekávání sportovců: odolné vůči usazeninám bílkovin; nepoškozujte rohovku kvůli tenkému okraji čočky; zajistit pravidelný přísun kyslíku a zvlhčit; chránit před UV zářením; Poskytněte HD vidění pro sporty za soumraku.

Jaké čočky zvolit na aerobik?

Aerobik, tanec, běh, cyklistika, eliptický trénink, lyžování a další cyklické sporty jsou téměř vždy doprovázeny aktivním pocením. I za chladného počasí se lyžaři vracejí celí mokří a díky ústřednímu topení se zvyšuje pocení uvnitř. Všechny tělesné tkáně ztrácejí vlhkost: čím aktivnější je trénink, tím závažnější je dehydratace. Nejedná se samozřejmě o kritický stav, ale je třeba jej zohlednit při výběru vybavení a příslušenství. Proto je pro takové aktivity lepší nosit čočky, které oči zvlhčují. Mohly by to být 1-denní denní měkké kontaktní čočky Acuvue Oasys s hydratační technologií HydraLuxe. Nebo kontaktní čočky na 1 měsíc Air Optix plus HydraGlyde.

Měsíční čočky Alcon

Které čočky jsou nejlepší pro silový trénink?

Posilovna, crossfit, kruhový trénink jsou cviky, při kterých celé tělo zažívá velké napětí. Při výkonové zátěži dochází k tzv. kyslíkovému hladovění. To znamená, že krev přenáší méně kyslíku, než potřebují pracující svaly. To je normální fyziologický stav, ale neměl by se zhoršovat tím, že by rohovce ztěžoval dýchání. Vyberte si kontaktní čočky s maximálním přenosem kyslíku. Například jednodenní Daily Total 1 nebo měsíční výměna Bausch+Lomb ULTRA.

Denní čočky od Alcon

Čočky Bausch&Lomb na měsíc

Existují čočky do bazénu?

Všichni výrobci měkkých kontaktních čoček varují, že byste se při jejich nošení neměli plavat, potápět se, sprchovat nebo saunovat. Existuje, byť nepatrné, riziko, že voda čočky z očí vymyje. Ale jak vidíte, je absolutně nemožné dělat plavání nebo vodní aerobik s brýlemi. A šilhání při snaze vidět trenéra je ještě horší. Nebude trvat dlouho, než do někoho narazíte nebo zakopnete o schody. Existují plavecké brýle s dioptriemi, ale v prodeji jsou poměrně vzácné a korigují hlavně do mínus 4.

Zkušení uživatelé objektivů proto už dávno přišli na jednoduchý life hack. Přes oči s čočkami si nasadíte běžné sportovní brýle pro potápění nebo masku na plavání, ať už ve sprše nebo v bazénu. Přilnou k pokožce kolem očí, neteče do nich voda a není možné čočky ztratit. Ale opravdu je lepší nechodit do sauny s čočkami. Materiál není vůbec určen na tak vysokou teplotu, čočka může vyschnout a ztratit se, nebo dokonce poškodit oko. Podle toho si můžete vybrat libovolné čočky. Například Acuvue Oasys, určený na 2 týdny nošení. Nebo Clariti Elite, která se dá nosit i měsíc.

Dvoutýdenní kontaktní čočky

Čočky Cooper Vision na měsíc

Při nákupu kontaktních čoček online v internetovém obchodě Healthy Vision za určitou částku získáte dopravu zdarma do Petrohradu a Moskvy.

Mýty a fakta o kontaktních čočkách

MÝTUS 1: Bojím se dát si cokoli do očí.

To je naprosto normální reakce u lidí, kteří nikdy nepoužívali kontaktní čočky a má dokonce vědecký název – „pokafobie“ neboli strach z doteku oka.

Neznámé vždy vzbuzuje pochybnosti, které rychle zmizí, jakmile to zkusíte. Váš lékař vám ukáže, jak si kontaktní čočky správně nasadit a vyjmout, a uvidíte, že je to stejně snadné jako například nasazování a zouvání bot. Miliony lidí nemají problém nosit kontaktní čočky každý den, tak proč ne vy?

Navštivte lékaře, nasaďte si kontaktní čočky – a přesvědčte se sami!

MÝTUS 2: Kontaktní čočky způsobují oční infekce

Kontaktní čočky samy o sobě nezpůsobují infekční onemocnění. Příčinou jejich výskytu mohou být patogenní mikroby zavlečené do očí z povrchu špinavých čoček nebo rukou. K takovým problémům může vést pouze nedostatečná hygiena nebo nesprávná manipulace s kontaktními čočkami.

Dodržování doporučení vašeho odborníka na péči o čočky a pravidelná dezinfekce čoček speciálním roztokem vám umožní užívat si pohodlí a výhod nošení kontaktních čoček bez jakýchkoliv nepříjemností. Dokud se o čočky řádně staráte, důkladně je čistíte, dezinfikujete a rychle vyměňujete starý pár za nový, nemají patogenní mikrobi šanci přežít a dostat se do vašich očí.

MÝTUS 3: Kontaktní čočky jsou škodlivé pro vaše oči.

Moderní kontaktní čočky jsou vyráběny z biokompatibilních materiálů, jejichž analogy jsou široce používány v mnoha odvětvích medicíny. Vlastnosti těchto materiálů umožňují čočkám předat potřebné množství kyslíku do oka, takže problém nedostatku kyslíku při nošení moderních čoček je minulostí.

Tvar kontaktní čočky je navržen tak, aby dokonale kopíroval tvar oka pro optimální pohodlí při nošení čoček. Kontaktní čočky, správně vybrané odborníkem, v souladu s doporučeními pro péči, režim nošení a plán výměny, jsou proto pro zdraví očí bezpečné.

MÝTUS 4: Kontaktní čočky neumožňují vašim očím „dýchat“

Moderní kontaktní čočky jsou vyrobeny z materiálů, které umožňují průchod kyslíku.

Například s kontaktními čočkami 1-DAY ACUVUE ® TruEye ® oko spotřebuje 100 % kyslíku jako oko bez čočky. Specialista vybere kontaktní čočky, které nejlépe vyhovují vašemu životnímu stylu, a pokud budete dodržovat doporučení lékaře, můžete si být jisti, že vaše oči nebudou trpět nedostatkem kyslíku.

MÝTUS 5: Kontaktní čočky se mohou pohybovat za okem.

Kontaktní čočka se fyzicky nemůže dostat za oko, tedy dovnitř očnice.

Čočky jsou umístěny na přední ploše oka nebo v případě posunutí pod víčky. Oko má přirozenou ochrannou bariéru, která pokrývá přední povrch oka a uzavírá se pod horním a spodním víčkem, čímž brání čočce vstoupit do očního důlku.

MÝTUS 6: Pokud se náhle pohnete, mohou vám čočky vypadnout z očí.

Vzhledem k anatomii lidského oka je při správném nasazení měkkých kontaktních čoček prakticky nemožné vypadnout z očí.

Můžete provozovat jakýkoli sport, aniž byste se museli bát, že ztratíte kontaktní čočky. Síla, která drží kontaktní čočku na rohovce, závisí na jejím průměru. Tvrdé čočky, které mají obvykle menší průměr, tedy špatně přilnou k povrchu oka, zatímco správně zvolené měkké kontaktní čočky z očí nevypadnou (ve velmi vzácných případech může čočka vypadnout v důsledku intenzivní mnutí oka).

MÝTUS 7: Péče o kontaktní čočky trvá dlouho.

Pro udržení zdraví očí je důležitá správná péče, čištění a dezinfekce kontaktních čoček. Naštěstí moderní multifunkční řešení značně usnadnily péči o čočky a jejich skladování. Délka péče o čočky závisí na režimu nošení. Nejlepším způsobem, jak vyčistit a dezinfikovat náhradní kontaktní čočky, je namočit je do speciálního multifunkčního roztoku, který bude dělat svou práci „když spíte“. Ujistěte se, že dodržujete pokyny pro řešení. Chcete-li omezit starost s péčí na minimum, dejte přednost denním kontaktním čočkám.

MÝTUS 8: Kosmetické kontaktní čočky lze nosit bez konzultace s lékařem.

Kosmetické kontaktní čočky jsou vyráběny jak pro osoby se zrakovým postižením, tak pro osoby s vynikajícím zrakem. Abyste se však při nošení kontaktních čoček cítili pohodlně, musíte si je nechat nasadit lékařem. Pouze lékař může určit, zda jsou pro vás určité čočky vhodné, na základě zdraví vašich očí a řady dalších ukazatelů.

Je také důležité pamatovat na to, že stejně jako běžné čočky, i kosmetické čočky vyžadují náležitou péči pro udržení zdraví očí a není přijatelné sdílet své kontaktní čočky s někým jiným. Ať už používáte běžné čočky nebo kosmetické čočky, pro zdraví a pohodlí očí je nejlepší zvolit jednodenní čočky.

MÝTUS 9: Všechny kontaktní čočky jsou stejné

Není pravda. Ve skutečnosti se měkké kontaktní čočky liší v takových parametrech, jako jsou:

• materiály, ze kterých jsou vyrobeny: hydrogel a silikon hydrogel;
• účel: například existují čočky pro lidi s astigmatismem nebo presbyopií, kosmetické čočky (tónované, barevné);
• doba výměny jednoho páru čoček: denní kontaktní čočky a plánované výměnné čočky (výměna každé dva týdny, každý měsíc);
• režim nošení: denní nošení a prodloužené nošení (čočky lze ponechat na noc).

Pohodlí a zdraví vašich očí závisí na správné kombinaci možností kontaktních čoček, které jsou pro vás to pravé. Než tedy začnete čočky používat nebo vyzkoušíte jiné čočky, je třeba kontaktovat odborníka v optickém salonu za účelem očního vyšetření a individuálního výběru kontaktních čoček.

MÝTUS 10: Čím vyšší je obsah vody v materiálu kontaktních čoček, tím více kyslíku se dostane do oka.

To je velmi častá mylná představa.

Kontaktní čočky nové generace vyrobené ze silikon-hydrogelových materiálů umožňují, aby se k rohovce dostalo podstatně více kyslíku, i když jejich obsah vody je nižší než u většiny tradičních měkkých hydrogelových čoček. Díky moderní technologii jsou však dostatečně zvlhčené, aby byly vaše oči pohodlné po celou dobu nošení čoček.

MÝTUS 11: Kontaktní čočky nemohou poskytnout dobré vidění ve srovnání s brýlemi.

Ve skutečnosti je opak pravdou: kontaktní čočky umístěné přímo na oku poskytují nejčistší vidění, zatímco brýle umístěné ve vzdálenosti 1–2 cm od oka mohou zkreslit velikost obrazu.

Na rozdíl od brýlí poskytují čočky širší zorné pole a periferní vidění bez ohledu na směr pohledu, protože se pohybují s oční bulvou a zorné pole není omezeno rámem. Kontaktní čočky se nezamlžují, nepadají z nosu, nelámou se ani je nestříkají kapky deště a jsou mnohem pohodlnější než brýle při jakémkoli sportu.

MÝTUS 12: Nemohu nosit kontaktní čočky, protože mám astigmatismus.

Ještě před několika lety byla přesná diagnostika astigmatismu poměrně obtížným procesem.

Navíc kvůli obtížnosti výroby byly speciální brýle a kontaktní čočky pro astigmatismus velmi vzácné. Dnes, díky rozvoji technologií, mají téměř všechny optické obchody speciální vybavení, se kterým lze astigmatismus přesně určit během pár minut. A aby lidé s astigmatismem dobře viděli, v každé oční optice koupíte nejen speciální brýle, ale i torické kontaktní čočky, které jsou stejně pohodlné a pohodlné jako běžné sférické.

Například existují kontaktní čočky 1-Day ACUVUE ® Moist for Astigmatism a ACUVUE ® OASYS for Astigmatism. Tyto čočky poskytují oku pohodlí a umožňují lidem s astigmatismem dokonalé vidění v jakékoli situaci.

MÝTUS 13: Děti nemohou nosit kontaktní čočky.

Kontaktní čočky mohou používat děti i dospělí s ohledem na doporučení odborníka. Kontaktní čočky jsou navíc velmi vhodné pro teenagery, kteří provozují různé sporty a věnují hodně času aktivnímu odpočinku.

MÝTUS 14: Jsem příliš starý na to, abych začal nosit kontaktní čočky.

V dnešní době je výběr kontaktních čoček tak široký, že výhody, které kontaktní čočky poskytují, mohou využívat lidé jakéhokoli věku.

Neschopnost nosit kontaktní čočky může být způsobena individuálními vlastnostmi oka, které často nezávisí na věku. Mnoho starších lidí používá kontaktní čočky. Chcete-li si vybrat čočky, které dokonale vyhovují vašim individuálním vlastnostem a životnímu stylu, obraťte se na odborníka v optickém salonu.

MÝTUS 15: Kontaktní čočky jsou drahým prostředkem korekce zraku.

Ve skutečnosti jsou náklady na kontaktní čočky mnohem nižší, než si myslíte.

Díky vývoji nejnovějších technologií dnes optiky nabízejí širokou škálu kontaktních čoček, mezi kterými jistě najdete takové, které odpovídají vaší ceně. Například náklady na jeden den nošení denních kontaktních čoček Acuvue ® nejsou dražší než šálek kávy. Obraťte se na optický salon, kde vám odborník vybere kontaktní čočky, které vyhovují vašim očím a odpovídají vašemu rozpočtu.

Při výběru čoček však musíte pamatovat na to, že čím kratší dobu výměna čoček za nový pár zabere, tím lépe pro zdraví vašich očí.

Výběr kontaktních čoček. Parametry a typy.

Jaké typy kontaktních čoček existují?

Existuje několik typů kontaktních čoček: korekční, terapeutické a kosmetické. Podle četnosti výměny mohou být čočky jednodenní a dvoutýdenní, měsíční i s delší dobou výměny, například jednou za 3 měsíce nebo za šest měsíců.

• Denní kontaktní čočky jsou určeny pro jednorázové použití, to znamená, že si ráno nasadíte nový pár kontaktních čoček a poté je večer jednoduše sundáte a vyhodíte. Jedná se o nejzdravější, nejhygieničtější a nejbezpečnější způsob nošení kontaktních čoček.

Kromě toho je používání jednodenních čoček velmi pohodlné, protože k péči o ně nevyžadují čisticí roztoky ani skladovací nádoby. Někteří lidé používají tyto čočky každý den, zatímco jiní je používají pro zvláštní příležitosti. Jednorázové čočky jsou tedy vhodné pro sport a jsou vhodné pro použití během dovolené.

• Kontaktní čočky s plánovanou výměnou, na rozdíl od denních čoček, mají čočky s plánovanou výměnou delší dobu nošení – od 2 týdnů do šesti měsíců. Během nošení se však v takových čočkách hromadí usazeniny slzného filmu a okolního prostředí a také bakterie a další mikroorganismy.

Proto je nutné čočky denně omývat speciálním roztokem.

Některé volitelné náhradní kontaktní čočky lze používat pro prodloužené nošení – tedy bez vyjmutí na noc po dobu nošení doporučenou odborníkem.

Rozhodnutí o použití čoček v tomto režimu je však možné učinit pouze společně s lékařem po vyšetření vašeho zraku.

Je třeba mít na paměti, že čím kratší dobu trvá výměna čoček za nový pár, tím lépe pro zdraví očí.

• Torické kontaktní čočky jsou určeny ke korekci zraku u pacientů s astigmatismem.
• Kosmetické kontaktní čočky jsou tónované a barevné, které mění barvu očí i s tmavou duhovkou. Kosmetické čočky mohou nosit jak lidé s dobrým zrakem, tak i ti, kteří jsou krátkozrací nebo dalekozrací.

Vezměte prosím na vědomí, že nošení cizích čoček nebo poskytování kontaktních čoček jiným lidem není bezpečné pro vaše zdraví očí! Kontaktní čočky jsou vybírány s ohledem na individuální vlastnosti očí a jsou určeny výhradně pro osobní použití!

Mohu použít svůj předpis na brýle k nákupu kontaktních čoček?

Žádný. Předpis brýlí neobsahuje údaje o parametrech kontaktních čoček jako je zakřivení a průměr základny. Navíc se může lišit optická mohutnost objektivu.

Výběr kontaktních čoček musí být proveden se specialistou na kontaktní korekci zraku.

Zhoršil se mi zrak a chci zvýšit dioptrii o 0,5. Myslíte, že je to v pořádku?

Přísně se nedoporučuje měnit parametry optické mohutnosti kontaktní čočky sami. Samoléčení může vést ke zhoršení zraku.

Požádejte o radu odborníka na kontaktní korekci zraku.

Mohu nosit denní čočky přes noc?

Je přísně zakázáno usínat s denními kontaktními čočkami, protože. Tento typ není určen pro dlouhodobé nošení.

Při zavřených očích je přísun kyslíku do oka značně omezen, což může vést ke komplikacím.

Jaký je poloměr zakřivení a co ovlivňuje?

Základní poloměr je charakteristikou zakřivení optické zóny zadní plochy čočky, měřeno v milimetrech. Tento parametr ovlivňuje usazení čočky na oku. Pokud je tento parametr vybrán nesprávně, kontaktní čočka může způsobit nepohodlí.

Pokud byl poloměr zakřivení předchozích čoček 8,3, je možné koupit nové se zakřivením 8,5?

Poloměr základního zakřivení kontaktních čoček je důležitým, nikoli však jediným parametrem kontaktních čoček.

Nasazení čoček na oku je také ovlivněno materiálem, designem, tloušťkou a dalšími parametry čočky, proto se nedoporučuje přecházet na čočky s jinými parametry svépomocí bez jejich výběru u odborníka.

Pokud mám astigmatismus, proč nemohu nosit běžné čočky?

Můžete nosit běžné sférické čočky, ale nebudou vám schopny poskytnout 100% jasnost vidění, což způsobí nepohodlí.

Pro úplnou korekci a jasné vidění je třeba vybrat torické čočky určené ke korekci astigmatismu u specialisty.

Jaký je rozdíl mezi 1-DAY ACUVUE® MOIST a 1-DAY ACUVUE® TruEye®? Je možné přejít z jedné čočky na druhou bez výběru lékaře?

Nedoporučuje se přecházet z jedné čočky na druhou bez konzultace s odborníkem.

Hlavní rozdíl spočívá ve vlastnostech materiálů těchto kontaktních čoček.

Kontaktní čočky 1-DAY ACUVUE® MOIST jsou vyrobeny z hydrogelového materiálu s vysokým obsahem vlhkosti.

Technologie LACREON® umožňuje zabudovat zvlhčující složku do materiálu čočky tak, aby v ní zůstala po celou dobu nošení a zajistila tak pohodlné nošení. Hydrogelový materiál v čočce 1-DAY ACUVUE® MOIST umožňuje dostatek kyslíku, aby se dostal k rohovce a poskytuje UV ochranu*. Tyto čočky lze pohodlně nosit až 12 hodin denně.

Na rozdíl od 1-DAY ACUVUE® MOIST je čočka 1-DAY ACUVUE® TruEye® vyrobena ze silikon-hydrogelového materiálu, který poskytuje 100% kyslíku rohovce.

Technologie HYDRACLEAR® 1 vytvořila ultra hladkou kontaktní čočku s vnitřní zvlhčující složkou, která při nošení necítíte, jako byste čočku měli na očích. Mají nejvyšší úroveň UV ochrany*. Tyto čočky lze pohodlně nosit 14 hodin nebo více denně.

Technologie kontaktních čoček

Co je technologie LACREON®?

Jedná se o zvlhčovací technologii vyvinutou společností Johnson & Johnson, která spočívá v integraci speciální zvlhčující složky do hydrogelového materiálu čočky.

Díky této technologii nedochází po celou dobu nošení k vymývání hydratační složky z čočky a komfort je zachován po celý den.

Co je technologie HYDRACLEAR® PLUS?

Jedná se o technologii, která umožňuje vnést do materiálu silikon-hydrogelové čočky značné množství zvlhčující složky.

Díky této technologii jsou oči zvlhčené od rána do večera.

Co je technologie „BEAUTY + COMFORT“?

Unikátní technologie „BEAUTY + COMFORT“ poskytuje pohodlí od rána do večera, protože pigment se nachází uvnitř čočky a nepřichází do kontaktu s povrchem oka a zvlhčující složka je zabudována do materiálu čočky a udržuje oči hydratovaná po celý den*.

Uchovávání a používání kontaktních čoček

Při jaké teplotě by měly být kontaktní čočky skladovány?

Johnson & Johnson Vision Care doporučuje uchovávat kontaktní čočky při pokojové teplotě (10-25°C).

Je možné nosit kontaktní čočky v lázních?

Při návštěvě lázní nebo sauny se doporučuje vyjmout kontaktní čočky.

Je možné plavat v bazénu, moři nebo jezeře s kontaktními čočkami?

Doporučuje se, aby se kontaktní čočky nedostaly do kontaktu s vodou.

Koupání ve vodě při nošení kontaktních čoček je možné, ale poté je třeba jednodenní čočky vyměnit za nové a dvoutýdenní omýt ve speciálním roztoku.

V takových případech doporučujeme používat denní kontaktní čočky, které je třeba po plavání vyměnit za nový pár.

Je možné nosit kontaktní čočky v chladném počasí?

Nízké mínusové teploty okolního vzduchu nemají na nošení kontaktních čoček žádný negativní vliv.

Teplota na povrchu oka je 35 °C, horní víčko umožňuje udržet tuto teplotu na povrchu oka i ve velkých mrazech. Pokud teplota vzduchu klesne pod ‒45‒50 °C, pak je nutné používat ochranné brýle-masky (to platí pro všechny osoby), protože atmosférický vzduch je velmi suchý, což přispívá ke zvýšené ztrátě vlhkosti z kontaktní čočky a způsobuje pocit suchých očí.

V Rusku však průměrná zimní teplota zřídka klesne pod -50 °C, takže při této teplotě vzduchu mohou čočky bezpečně nosit všichni pacienti.