Jak zabránit tomu, aby si dítě cucalo palec: tipy pro rodiče

Za prvé, pojďme zjistit, proč se to vůbec děje? Proč si dítě cucá palec? Ostatně je to ve skutečnosti poměrně častý jev nejen v rodinách s dětmi, ale i tam, kde jsou děti předškolního věku. V jakém věku je sání palce normální?

“Ve věku 2-3 měsíců dítě najde ruce a okamžitě je vloží do úst, aby je prozkoumalo,” říká dětský psycholog Ksenia Nesyutina. „To je naprosto normální a pokud rodiče v obavách, že si dítě v budoucnu cucá prsty, nedovolí sání a vloží do úst dudlík, pak je to pro vývoj dítěte škodlivé. Abyste totiž mohli začít používat ruce, aby se mohla rozvíjet motorika, musíte nejprve najít a prozkoumat ruce ústy.

No, pokud dítě vyrostlo, ale zvyk zůstává, musíte na to přijít. Příčiny cucání palce mohou být různé.

– Ve věku kolem 1 roku může sání palce svědčit o neuspokojeném sacím reflexu. Zpravidla se v této době děti aktivně převádějí z kojení nebo umělé výživy na běžnou stravu. Ne všechny děti se tomu snadno přizpůsobí a někdy začnou svůj nedostatek dávat najevo sáním prstů, vysvětluje Ksenia Nesyutina. – A nad 2 roky je cucání palce většinou známkou toho, že dítě něco trápí. Často jsou tyto úzkosti spojeny s odloučením od matky: matka jde v noci do svého pokoje a dítě, které to zažije, se začne uklidňovat sáním prstu. Ale mohou existovat i další složitější úzkosti. V budoucnu se to může proměnit v to, že si dítě okusuje nehty, trhá si rány na kůži nebo si vytrhává vlasy.

Rozumíme tedy: pokud se miminko teprve začíná seznamovat se svým tělem a okolním světem, nechte ho klidně cucat prsty. Nic se nestane. Ale pokud čas uplyne, malý človíček roste a už dlouho chodí na zahradu a prsty se mu stále „skrývají“ v ústech, je třeba přijmout opatření.

Ale odnaučit dítě cucání palce není snadný úkol.

Najděte okamžik

Ukazuje se, že „prst v ústech“ není jen zvyk. Podle našeho odborníka může být z psychologického hlediska cucání palce zakořeněným kompenzačním mechanismem.

„Jinými slovy, cucání palce dává dítěti (kompenzuje) něco, co nemůže emocionálně přijmout,“ říká Ksenia Nesyutina. – Mluvíme například o úzkostné matce – je pro ni těžké své dítě uklidnit, poskytnout mu oporu a důvěru. Aby se dítě nějak uklidnilo, nepoužívá „matčin klid“, ale cucá si prst. To znamená, že dítěti je již 3-4-5 let a stále se uklidňuje jako 3-4 měsíční miminko – pomocí sání.

Chcete-li odstavit dítě, musíte najít hlavní příčinu. Tedy pochopit, proč si dítě dává ruce do pusy, co si tímto způsobem nahrazuje a jak si tuto potřebu může zajistit na emoční úrovni.

— Je důležité dávat pozor, ve kterých okamžicích si dítě vkládá prsty do úst: například před spaním, když si hraje s hračkami, ve školce. S největší pravděpodobností jsou to pro dítě stresující chvíle. Důležité je pomoci dítěti adaptovat se na tuto činnost, aby v dítěti nevyvolávala tolik úzkosti, doporučuje psycholožka.

Prostřednictvím hry

Asi pro vás není žádným tajemstvím, že hry pro děti nejsou jen způsob, jak trávit čas, ale také způsob, jak poznat svět kolem sebe, pomoci jim se rozvíjet a někdy dokonce sloužit jako terapie.

Hra může pomoci dítěti vyrovnat se s úzkostí.

„Pokud je dítěti více než 3 roky, pak je z psychologického hlediska možné dítě odstavit, pokud pomine potřeba cucání palce,“ poznamenává Ksenia Nesyutina. – To znamená, že dítě je úzkostné a kompenzuje si úzkost cucáním palce. A tady by se měli zapojit rodiče: můžete pomoci vyrovnat se s úzkostmi a strachy prostřednictvím her, rozhovorů, ukolébavek a čtení pohádek. Pro dítě je mnohem lepší hrát si s hračkami nebo kreslit, čeho se bojí, čeho se trápí, než toto napětí jednoduše kompenzovat sáním prstu.

Zakázat: ano nebo ne

Musíte však uznat, že sledovat, jak odrostlé dítě opět slintá na prst, je velmi nepříjemné. Rodič je dospělý a chápe, že je to špatně, ale ne každý ví, jak kompetentně reagovat. A co začíná? “Vytáhni si prst z pusy!”, “Tak já to nevidím,” “To nemůžeš!” a podobné věci.

Ale za prvé, tato technika ne vždy funguje. A za druhé to může být plné důsledků.

„Přímý zákaz cucání palce nebo jiná radikální opatření, například posypání prstů pepřem, vedou k ještě negativnějším důsledkům,“ zdůrazňuje psycholog Nesyutina. „Pokud dříve dítě psychickou zátěž nezvládalo a kompenzovalo si ji cucáním palce, nyní nemůže dělat ani toto. Tak co se děje? Napětí jde dovnitř, do těla a následně se může projevit ještě „podivnějším“ chováním nebo dokonce nemocí.

Proto byste problém neměli řešit „bičem“ – je lepší si znovu přečíst předchozí dva body.

Žádný stres – žádné problémy

A je tu také tento příběh: vše se zdá být v pořádku, dítě nemá žádné špatné návyky, ale najednou – najednou! – a dítě si začne cucat prsty. A miminku jsou mimochodem už čtyři roky!

— Ve chvílích stresu si může začít cucat prsty i 3-4 leté dítě nebo i předškolák. Dá se na to dávat pozor, ale zpravidla, jakmile se stres vyrovná, zvyk sám zmizí, říká náš odborník.

Ale stres může být jiný, a pokud pochopíte důvod (řekněme, že se celá rodina přestěhovala jinam nebo dítě vynadalo babička), můžete si to promluvit, uklidnit a uklidnit. A pokud se objeví cucání palce zdánlivě bez zjevného důvodu, pak rodiče neublíží, když „nastraží uši“ a pokusí se porozumět, zeptat se dítěte, co ho trápí nebo kdo ho vyděsil.

Věnujte pozornost. sobě

Bez ohledu na to, jak rouhavé to může znít, stává se, že příčina úzkosti dítěte spočívá v jeho. rodičích. Ano, je těžké si to přiznat, ale stává se, že stresovou situaci vytváří matka.

— Mimo jiné je často užitečné, když se na psychoterapeuta obrátí sám rodič. To pomáhá zmírnit emoční stres z rodičů, který úzkostné matky mají tendenci přenášet na své děti,“ říká Ksenia Nesyutina.

Oblíbené otázky a odpovědi

Jaké jsou důsledky neustálého cucání palce?

— Pokud nejdete do fyziologických problémů, které mohou být spojeny s kousáním a řečí, pak je to alespoň příznak, který naznačuje, že dítě má potíže v psycho-emocionálních podmínkách. Nejsou to nutně složité, neřešitelné problémy, ale stojí za to jim věnovat pozornost a možná by měl rodič změnit způsob péče a komunikace s dítětem, doporučuje psycholožka.

V jakých případech byste měli vyhledat pomoc odborníka?

Pokud tento problém rodiče velmi trápí, musíte se obrátit na odborníka. Sání palce totiž nejčastěji naznačuje, že rodič nemůže dítěti poskytnout pocit stability a spolehlivosti. A pokud se sama matka topí v úzkosti, pak pomoc zvenčí, navíc pomoc odborníka, rozhodně neuškodí,“ říká Ksenia Nesyutina. – Pokud se bavíme o dítěti, pak je lepší začít u dětského lékaře. Předepíše vyšetření potřebných specialistů. S tímto problémem však zpravidla pracují psychologové.

Děti s palcem v ústech jsou známým pohledem a často způsobují náklonnost. Ale u většiny rodičů takový zlozvyk vyvolává obavy, což je správné. Zubaři říkají, že jeho prodloužená existence může mít řadu negativních důsledků. MedAboutMe vám řekne o příčinách a možných důsledcích, na co si dát pozor a jak se zlozvyku zbavit.

Hemoroidy: různé léčebné metody

Hemoroidy jsou častým problémem mužů i žen. Dá se to obejít bez operace?

Příčiny špatného návyku

Jakmile se miminka narodí, mají řadu reflexů, které jim pomáhají přežít. Jedním z těchto reflexů je sání. Jeho hlavním úkolem je zajistit miminku dostatečnou výživu. Určité množství sacích pohybů zpacifikuje reflex, děti se uklidní. Nedostatečný počet sacích pohybů vede k řadě nepříjemných důsledků, z nichž jedním je vytváření špatných návyků.

Kojení plně uspokojuje reflexy dětí, zajišťuje plný rozvoj a růst maxilofaciální oblasti, stejně jako všechny potřeby z hlediska živin, minerálů a vitamínů.

Ohroženy jsou děti, které jsou krmeny z láhve. Pro dostatek výživy nemusí miminka vynakládat tolik úsilí jako při kojení. Proto reflex zůstává neuspokojený. Děti zažívají fyzické nepohodlí a nacházejí způsoby, jak se toho zbavit: začnou cucat prst, jazyk, tvář nebo cokoli jiného, ​​co jim přijde pod ruku. Tak vznikají špatné návyky.

Existuje názor, že děti si začínají cucat palec z únavy, hladu nebo nudy. Dalo by se říci, že cucání palce u dětí je odbourávač stresu.

Účinky sání palce na děti

Zubaři provedli studie, které ukazují, že v některých případech může být cucání palce zcela neškodné. Výskyt nežádoucích důsledků závisí na dvou hlavních faktorech:

intenzita sání. Rodiče mohou pomocí jednoduchého testu určit intenzitu sání palce. Když si dítě cucá palec, rodiče by měli vyjmout ruku dítěte z úst. Pokud to jde snadno, pak můžeme mluvit o pasivním sání pro miminko není nebezpečné a prakticky neovlivňuje zdraví. Pokud byli rodiče nuceni vyvinout úsilí k vytažení prstu a současně byl slyšet charakteristický zvuk – aktivní sání, pak to vede ke komplikacím a negativním důsledkům;

věk miminka. Je známo, že sací reflex odezní zhruba do roku, každé miminko je jiné. Ale pokud tento zvyk pokračuje i po tomto věku, pak jsou rizika možných komplikací poměrně vysoká.

Rodiče by měli pochopit, že cucání palce primárně ovlivňuje skus a vede ke komplikacím, ale může způsobit i další problémy.

Rodiče, pozor!

Následky zlozvyku se mohou dostavit okamžitě nebo po nějaké době. Nejrychleji se příznaky objevují na prstech a jsou skryté ve změnách na nehtech. Patří sem:

• Neustálý kontakt kůže palce a jazyka přispěje ke ztenčení kůže, odlupuje se ve vrstvách. Díky tomu jsou tkáně náchylnější k infekcím;
• panaritium – infekce kořene nehtu, neustálý tlak, kontakt s ústními bakteriemi, který vyvolá infekci. Starší děti si mohou kousnout prst, což otevírá další dveře k infekcím;
• deformace nehtové ploténky. Dlouhodobý návyk, aktivní sání může někdy vést k deformaci prstů.

Dlouhodobé účinky

Při dlouhodobé existenci návyku, stejně jako u dětí po 1,5 roce a starších, se mohou objevit dlouhodobé následky ovlivňující stav dutiny ústní, a to skus.

Neustálý mechanický tlak na přední zuby způsobí, že zaujmou nesprávnou polohu: přední zuby horní čelisti se posunou dopředu a stočí se do úhlu. Podobné změny lze pozorovat i na zubech dolní čelisti, což v konečném důsledku vede k vytvoření otevřeného skusu.

Příznaky tohoto typu kousnutí budou vytvoření oblouku mezi zuby, nedostatek kontaktu, který ovlivňuje schopnost normálně kousat a žvýkat jídlo.

Takové změny jsou typické pro primární chrup, ale pokud rodiče přijmou včasná opatření, lze se změnám trvalého chrupu vyhnout.

Jak se zbavit zlozvyku: rady od zubaře

Zubař může po prohlídce dítěte poradit, jak dítě zbavit zlozvyku a předejít komplikacím. Hlavní věc je, že rodiče přistupují systematicky a jsou vytrvalí ve svých touhách.

Rodiče musí určit příčinu – spouštěč, který vedl k jeho vzniku, a také způsobí, že si dítě cucá palec. Častou příčinou bude například hlad nebo nuda. Určení okolností, které způsobují, že si dítě cucá palec, je základem léčby a pouze jeho odstranění pomůže dosáhnout pozitivních výsledků.

Děti po roce a půl velmi dobře rozumí svým rodičům a měly by umět správně reagovat na jejich zákazy. Psychologové nedoporučují miminku kárat, ale pouze jemně připomínat a omezovat sání. Také je potřeba miminko chválit a podporovat ho v tom, aby se zlozvyku vzdalo.

Rodiče mohou využít rozptýlení. Zubaři doporučují okamžitě rozptýlit dítě, začít si hrát a zvednout ho. Hlavní věc je, že dítě samo vytáhne prst z úst.

Přesto nejlépe uděláte, když vytvoření zlozvyku zabráníte. Děti, které jsou krmeny z láhve, by měly po krmení umělým mlékem dostávat dudlík na 10–15 minut, ale s přibližujícím se rokem věku by se doba, po kterou zůstává v ústech, měla zkrátit.

Je možné odmítnout sám?

Děti se zpravidla vzdávají špatných návyků ve věku 2-4 let. Studie provedené v USA ukázaly, že asi 12 % dětí pokračuje ve zvyku i ve vyšším věku, po 4 letech. V tomto případě je nutné poradit se s odborníkem a předepsat léčbu a řadu preventivních opatření, která pomohou předejít komplikacím.

Předpokládá se, že starší děti mohou tento zlozvyk přerušit samy tváří v tvář sociálnímu vlivu. Vrstevníci ve škole nebo dokonce v předškolním věku vám mohou pomoci zbavit se tohoto zlozvyku.

Pouze s vytrvalostí a vytrvalostí rodičů bude možné mluvit o dosažení pozitivního výsledku a zubní lékař pomůže vyhnout se komplikacím.

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Prevence nemocí: čerstvý vzduch v domě

Dnes vám řekneme, jak se postarat o prevenci alergií a dalších nemocí ve vlastním bytě.

Hemoroidy: různé léčebné metody

Hemoroidy jsou častým problémem mužů i žen. Dá se to obejít bez operace?

Prediabetes: jak se vyhnout cukrovce?

Včasné zjištění zvýšené hladiny cukru v krvi pomáhá identifikovat prediabetes a zabránit rozvoji skutečného diabetu.

Dlouhá životnost: jak prodloužit život?

Všechna tajemství dlouhého a aktivního života jsou ve vyšetřování MedAboutMe

Jak se projevují problémy s imunitním systémem?

Jaké příznaky lze použít k podezření na autoimunitní patologii a kdy jednoduše mluvíme o „slabém imunitním systému“?

Jak posílit imunitní systém bez léků: 13 dostupných způsobů

Jak ovlivnit imunitní systém, aby zesílil?

Myeloproliferativní novotvar krve – o jaký druh onemocnění se jedná?

Myeloproliferativní novotvar: příčiny, příznaky, diagnostika, léčba rakoviny krve.

Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla

Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?

Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle

Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.

Chronická leukémie: je možná léčba?

Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?

Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací

Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.

Vzácná onemocnění: polycytémie

Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.

Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci

Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?

Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?

Celá pravda o dětském hovínku: co je považováno za normální?

Pojďme dešifrovat obsah plenky: jaká stolice je normální pro dítě do jednoho roku a s čím jít k lékaři.