Jak se stát alfa samcem? Pokyny krok za krokem pro muže.
Jak jedním slovem nazvat úspěšného, sebevědomého člověka, který realizuje své nápady? Alfa samec.
Tato definice se nám tak vryla do života, že okamžitě pochopíme, že pokud je alfa, znamená to, že je cool. Tento muž je oblíbený u dívek. Volí ne jeho, ale on.
11 způsobů, jak se stát alfa samcem
- Sebedůvěra.
- Osobní pozice.
- Dávejte na sebe pozor.
- Tělo. Gesta. Držení těla.
- Napumpujte své tělo.
- Mějte dobrý vkus a noste drahé věci.
- Obklopte se nejlepšími ženami.
- Nestarejte se o názory ostatních.
- Buďte soběstační.
- Buďte cílevědomí.
- Upgradujte svůj vzhled.
Co je alfaness nebo kdo je alfa samec?
To je ten, kdo dominuje. Ten, kdo má na starosti. Postupem času se však tento pojem rozšířil a získal další významy a odstíny.
To je závist ostatních. Každý jím chce být, ale málokdo ví, co je třeba udělat, aby byl považován za vysoce postaveného dominantního samce.
Lidé k vám vzhlíží, kolují o vás fámy a drby, vaši přátelé vám tiše závidí a chtějí být stejní.
Pokud se mě zeptáte, zda je možné z obyčejného chlapa udělat alfa samce, tak vám odpovím „ŽÁDNÝ“.
Ale když se mě zeptáš, jestli je možné se ze sraček proměnit v cool chlapa, řeknu: „ANO“.
Proč to mohu říci s takovou důvěrou? Protože toto je příběh z mého života, je to příběh o mně.
Nebyl jsem alfa samec, stal jsem se jím. jak přesně? Pořídil jsem obrázky a chování, které se mi líbily, a integroval jsem se do této reality.
Myslel jsem, jak by si myslel alfa samec, choval jsem se tak, jak by se choval alfa na mém místě. A nakonec jsem se jím stal.
Alfa model je ideální pro svádění. Jedná se o model rychlého svádění. Jedná se o rychlý model. Jedná se o model otáčejících se hlav. Jedná se o model, který ženám láme hlavu.
Chováš se tak, že prostě nemá šanci ti říct ne. Vyčníváte na pozadí všech jejích ostatních nápadníků. Jste mnohem chladnější, jasnější a sebevědomější. To jsou jasné známky muže, který je vždy na vrcholu.
Jen vy jí můžete dát takové emoce, které si bude pamatovat velmi dlouho.
Jaké jsou příklady alfa samců? Vezměme si obrázky hrdinů z filmů.
Toto je model Jamese Bonda, Stathama, zasraného upíra ze Stmívání, chlápka z 50 odstínů šedi, piráta Sparrowa. Tento model se nejčastěji zobrazuje ve filmech. Protože muži chtějí být podobní a ženy je obdivují.
Nikdo nechce být s beta samcem. Jde o stejného pasivního muže, který leží na gauči, sleduje fotbal, pracuje jako zástupce náměstka v nějaké malé firmě. A o víkendech se s kolegy z práce opíjí pivem v levném baru. Kdo se takhle chová a vypadá jako šmejd, bude vždy na dně.
Život alfy je rušný, energický a pořád se něco děje. Neustále se posouvá vpřed a žije každý den zajímavým a cool způsobem.
1. Sebevědomí.
Dokud o sobě budete pochybovat, ani jeden člověk vám neuvěří.
Nemusíte si myslet, že neuspějete. To je pozice poraženého a ufňukaného. Začněte svými myšlenkami, které se nakonec vyvinou v činy. Věřte v sebe a ve své vítězství. Musíte se stát odvážnými a rušivými.
2. Osobní pozice.
Stádo uvažuje stejně. Chcete-li se stát alfou, naučte se rozvíjet svůj vlastní názor na jakýkoli problém.
To je užitečné i proto, že jsou témata, ke kterým se v podstatě nedá nic říct. Prozkoumávejte svět, čtěte, učte se, vyjadřujte se.
3. Věnujte pozornost sobě.
Když se objevíte v nějaké společnosti, neměli byste být nenápadná myš. Věnujte pozornost sobě, ujistěte se, že o vás mají ostatní zájem. Aby vám chtěli naslouchat a chtěli s vámi dál komunikovat.
Měli byste být nejdůležitější a nejlepší, ať jste kdekoli.
4. Tělo. Gesta. Držení těla.
To říká docela hodně. Jak chodíte, jak gestikulujete, jak se pohybujete v prostoru.
Cvičte se tím, kým chcete. Ano, dokonce i před zrcadlem! Existují určitá hnutí, která jsou charakteristická pro vůdce. Studujte sami sebe a změňte se.
5. Napumpujte své tělo.
Pokud chcete být alfou, tak se o sebe zkrátka musíte starat. Udělejte si bonbón, nebuďte líní a nepřestávejte.
To je hlavní rozdíl mezi alfa samci – umí, a pracují na sobě.
6. Mějte dobrý vkus a noste drahé věci.
Lidé vás poznají podle oblečení, a to je fakt. Proto musíte pečlivě vybrat svůj šatník.
Není potřeba na sobě šetřit, odepřít si večeři v restauraci, ale koupit si pěknou novou košili.
Ženy jsou velmi chtivé po mužském vzhledu.
7. Obklopte se nejlepšími ženami.
Vždy by vedle vás měly být ženy, ale ne ledajaké, ale ty nejlepší z nejlepších.
Zbavte se všech těchto hloupých a ošklivých dívek na jednu noc. Smažte všechna čísla a kontakty. Trávit čas jen s hodnými a cool.
8. Nestarejte se o názory ostatních.
Zapomeňte na veřejné mínění. Neposlouchejte, co říkají ostatní. Protože zatímco tito ostatní jen mluví, vy děláte. A to je ten rozdíl.
9. Buďte soběstační.
Už vědí, že jsou v pohodě. Neshlukují se. Jsou soběstační a to se projevuje v každém jejich pohybu, gestu a pohledu.
Někdy si možná myslíte, že je to prostě vůbec nezajímá. Ve skutečnosti nepotřebují získat souhlas od ostatních.
10. Buďte cílevědomí.
Alfy jdou vpřed a jdou na konec. Navíc to platí nejen pro dívky, ale i pro zaměstnavatele a klienty.
Stačí si stanovit cíl a jít za ním všemi možnými způsoby. Pokud to napoprvé nevyjde, zkuste se na problém podívat z jiného úhlu.
Alfy se nikdy nevzdávají na půli cesty a nikdy se nevzdávají.
11. Upgradujte svůj vzhled.
Alfa muži neodhlížejí nejprve od žen a neodhlížejí ani od mužů.
Můžete vypadat odvážně, chrti, jak chcete – podle situace. Musíme experimentovat.
Vlastnosti alfa samce:
- dominantní;
- vůdce;
- asertivní;
- flexibilní;
- odolný vůči stresu;
- tvrdý;
- vědět, co chce;
- tučný;
- drzý;
- mít sílu vůle;
- Chladnokrevný.
Čím nižší je vaše hodnost, tím hůře vás dívky přitahují.
Nyní vám prozradím jedno tajemství. Všechno je nedůležité, nejdůležitější je vnitřní stav.
Ale abyste to v sobě rozvinuli, musíte hodně pracovat.
Modelujte v sobě alfu, orejte, snažte se a buďte si jistí. Zde se projevuje velmi žádané vedení.
Získejte přístup do uzavřené mužské akademie
Co je ve veřejné doméně:
LEGENDÁRNÍ kurzy o ženách, penězích, integrovaném rozvoji
Podpora a odpovědi na otázky od úzké komunity
Průvodci, mistrovské kurzy, články a podcasty od roku 2016
DENNÍ motivace od Antona
➤ Přístup do mužské akademie – https://motivation.akloni.com/blog
LEGENDÁRNÍ kurzy, které se dříve prodávaly za 400+ $ za kus:
Kurz „NE ANO“: vše o tom, jak najít, svést a zamilovat se do dívky svých snů
Kurz „Achiever“: jak dosáhnout nové úrovně a začít žít život svých snů
Kurz „Peníze“: základní znalosti o penězích, vydělávání peněz, investování
➕ Více než 20 dalších kurzů, které zlepšují každou oblast, každý aspekt života MUŽA
➤ Přístup do mužské akademie – https://motivation.akloni.com/blog
To, co jste právě přečetli, je méně než 1 % všeho, co je v Akademii.
Co je ve veřejné doméně:
LEGENDÁRNÍ kurzy o ženách, penězích, integrovaném rozvoji
Podpora a odpovědi na otázky od úzké komunity
Průvodci, mistrovské kurzy, články a podcasty od roku 2016
DENNÍ motivace od Antona
➤ Přístup do mužské akademie – https://motivation.akloni.com/blog
LEGENDÁRNÍ kurzy, které se dříve prodávaly za 400+ $ za kus:
Kurz „NE ANO“: vše o tom, jak najít, svést a zamilovat se do dívky svých snů
Kurz „Achiever“: jak dosáhnout nové úrovně a začít žít život svých snů
Kurz „Peníze“: základní znalosti o penězích, vydělávání peněz, investování
➕ Více než 20 dalších kurzů, které zlepšují každou oblast, každý aspekt života MUŽA
➤ Přístup do mužské akademie – https://motivation.akloni.com/blog
ZÍSKEJTE VSTUP DO UZAVŘENÉ MUŽSKÉ AKADEMIE

Ahoj, jmenuji se Anton Glomozda!
Pomáhám mužům věřit v sebe sama, realizovat svůj potenciál a žít život svých snů. K tomu jsem v roce 2016 založil Akademii pro komplexní rozvoj osobnosti muže, v rámci které dávám nástroje k dosažení cílů a úspěchu ve všech oblastech života. K dnešnímu dni má akademie více než 10 000 absolventů.
Náš zkušený tým redaktorů a výzkumníků přispěl k tomuto článku a zkontroloval jeho přesnost a úplnost.
Tým správy obsahu wikiHow bedlivě sleduje práci redaktorů, aby zajistil, že každý článek splňuje naše vysoké standardy kvality.
Počet zobrazení tohoto článku: 117 887.
Je to muž, kterým by chtěl být každý muž: průmyslový magnát, hvězda velké obrazovky, kapitán lodi, vůdce smečky. Je to alfa samec. Muži chtějí být jako on. Chcete být vnímáni jako alfa samec? Zde je několik tipů, jak se stát právě takovým mužem.
![]()
Být jisti. To se nesmí přehánět. Pokud o sobě máte vysoké mínění a věříte ve své schopnosti, pak vás muži a ženy budou podle toho vnímat. Nepleťte si sebevědomí s arogancí. Sebevědomí je vnitřní síla, jistota a spolehlivost. Arogance je nízké sebevědomí obrácené naruby a lidé takového člověka vnímají jako dutého a nespolehlivého, naprostý opak alfa samce.
![]()
Mít silnou pozici. Pokud vejdete do místnosti jako alfa samec, víte, že vás okolí bude poslouchat a respektovat vaše názory. Pokud o tom pochybujete, bude to předáno přítomným.
![]()
Využijte humor ve svůj prospěch. Nemusíte být klaun, ale měli byste se umět upřímně usmívat, smát se sami sobě, smát se hravě na ostatní, bez hněvu a sarkasmu. Vzpomeňte si na reklamu na vodu po holení, kde herec hrající přehnaného alfa samce říká: „Podívej se na svého muže a teď se podívej na mě. Bohužel to nejsem já, ale může mi aspoň vonět.“
![]()
- Cvičte se tím, kým chcete být. Hledejte davy a vejděte hrdě do místnosti. Pokud v tom ještě nejste moc dobří, vymyslete něco, v čem jste dobří. Naplní vás to hrdostí. Zkuste tento pocit přenést na ostatní.
- Naučte se umění řeči těla. Existují specifické signály, které vůdci používají a následovníci na ně reagují.
- Věž je znakem velkého sebevědomí. Udělejte věž tím, že stisknete prsty k sobě a roztáhnete dlaně. Čím vyšší věž, tím vyšší sebevědomí, ale nepřehánějte to. Pokud se konečky prstů dotknou úst, pak již vyjadřujete pochybnosti o sobě. V obousměrné konverzaci patří vyšší věž obvykle osobě, která konverzaci řídí.
- Ruce za zády. Protože je to výraz nejistoty, projevujete odvahu, sílu a sebevědomí. Když máte ruce za zády, dáte tím najevo, že jste otevřeni dialogu.
- Držte palce! Držet ruce v kapsách s palci mimo ukazuje sebevědomí a nádech domýšlivosti.

Nebojte se naplnit místnost svou přítomností. Udržujte správné držení těla, používejte rozsáhlá gesta a ve svém okolí působíte klidně a pohodlně. Pro více podrobností si přečtěte článek o tom, jak vypadat ležérně.

Poslouchat. Alfa samec, skutečný vůdce, tráví více času posloucháním než mluvením. Poslouchejte aktivně a pozorně a lidé budou reagovat. Čím více budete naslouchat bez posuzování, tím více lidí se otevírá a sdílí své nejniternější myšlenky. Je to proto, že vám podvědomě důvěřují – klíčová vlastnost alfa samce.

- Sledujte, jak mluví, stojí a jednají. Alfa samci mají tendenci stát rovně a chodit s lehkostí a jistotou.
- Podívejte se, jak vypadají. Vlasy, oblečení. Alfa samci se zajímají o módu a vědí, jak tyto znalosti uplatnit, aby vypadali atraktivněji.

Jděte do posilovny. Být fyzicky zdatný z vás alfa samce neudělá, je to spíše vnitřní vlastnost, ale zlepší vaše zdraví. Tím se vysílá i další poselství – když se budete starat o sebe, budete se starat i o ostatní.

Buď upřímný. Někteří lidé si myslí, že alfa samci jsou lháři a podvodníci, ale není to pravda. Pokud chcete někoho oklamat, aby na vás plýtval energií a časem, pak nejste alfa samec. Vše musíte dosáhnout radikální poctivostí. Buďte sami sebou, ostatní vás mohou přijmout takového, jaký jste, nebo vás nechat na pokoji.

- Dobře se oblékat neznamená oblékat se. Oblečení by vám mělo sedět, být pohodlné a přiměřené dané situaci. Pamatujte, že lidé jsou vítáni svým oblečením. Pokud vyzařujete sebedůvěru a sílu a budíte respekt svou pouhou přítomností, pak bude vaše oblečení druhotným faktorem.

- Pokud chcete mít blízký vztah s přítelem, pak si přečtěte o tom, jak opustit zónu přátel.

Rozvíjejte nové schopnosti. To vám pomůže udržet vaši mysl a tělo fit. Široká škála schopností z vás udělá člověka, na kterého se lidé obracejí s jakýmkoliv dotazem. Buďte nejen stylovým mužem, ale mějte také komplexní znalosti a dovednosti. Naučte se boxovat, stavět stodolu, chodit po rukou, dělat kruhový kop, přežít v lese nebo vyhrát boj. Rozvíjejte své duševní schopnosti, studujte architekturu, umění, hudbu.

Buďte především lídrem. Je potřeba nejen převzít zodpovědnost za vzniklou situaci, ale také se s ní umět vyrovnat. Začněte svým nejbližším okolím, buďte lídrem v práci, pomáhejte svému týmu, buďte lídrem. Buďte takovým vůdcem, kterého chtějí lidé následovat, ne takovým, který se prostě pustí do práce.